漬物などに使われるミョウバンは、汗や体臭・足のニオイやワキガなどの臭い対策に使える優秀アイテム＾＾
手に入りやすくコスパもいいので、気軽に試せるのがいいところです。
こちらのページでは、ミョウバン水の作り方や注意点について詳しくご紹介していきます。
ミョウバン水のレシピや使い方を知りたい！というかたは、このまま読み進めてくださいね＾＾
ミョウバン水の作り方
さっそくミョウバン水の作り方をお伝えしていきます＾＾
用意するものは、みょうばん・水道水・空のペットボトルの３つ。
作りやすい５００mlのレシピで説明していきますね。
・水道水５００CC
ささっとできますよ！
ペットボトルを用意したら、水道水５００CCとミョウバンを入れてフタをしシャカシャカ振るだけ。
最初は液体が白濁していますので、そのまま冷暗所で１～２日放置し透明になるまで待ちます。
これでミョウバン水の原液ができました
ミョウバン水の作り方 100ml～500mlレシピ一覧
他の分量で作りたい場合は、下記のレシピ表を参考にしてください。
| 水道水 | 焼きみょうばん | 焼きみょうばん（粒） | 焼きみょうばん（粉） | 生みょうばん |
| 100CC | 3.3ｇ | 大さじ2/3 | 小さじ2/3 | ５g |
| 200CC | 6.6ｇ | 大さじ1と1/3 | 小さじ１と1/3 | 10g |
| 300CC | １０g | 大さじ２ | 小さじ２ | 15g |
| 400CC | １３g | 大さじ2と2/3 | 小さじ２と2/3 | 20g |
| 500CC | １６g | 大さじ３と1/3 | 小さじ３と1/3 | 25g |
みょうばんの種類は大きく分けて焼きみょうばん・生みょうばんの２つですが、焼きみょうばんは粒タイプ・粉タイプもあります。
みょうばん水を作る際の注意点
みょうばん水を作るときに気をつけたい注意点を４つご紹介します。
水道水を使う
みょうばん水を作るときは、ミネラルウォーターではなく水道水を使います。
水道水は塩素で殺菌しているので、ミネラルウォーターで作るよりもミョウバン水が長持ちするメリットがあります。
お湯を利用してミョウバンが溶けるのを速める方法もありますが、加熱してしまうと塩素の効果がなくなり水道水を使う意味がなくなってしまいます。
多少溶けるまで時間がかかりますが、お湯ではなく水道水をそのまま使ってくださいね。
誤飲に注意
ペットボトルを利用して作る場合、見た目では「水」に見えるので間違って飲まないよう注意が必要です。
ペットボトル表面にマジックで「ミョウバン水」と書いておくと安心です。
保存方法や期間に注意
みょうばん水を作るときはみょうばんが溶けるまでは常温に数日おきますが、出来上がった原液・１０倍薄め液は冷蔵保存しましょう。
みょうばん水原液の保存期間は約１か月・水で薄めたものは約１週間で使い切るのが目安です。
使用する量や頻度に合わせて、こまめに作ると安心です。
ペットボトルの表面に作った日付を書いておくと、いつまで使えるのかが確認しやすいです！
みょうばん水の薄め方
みょうばん水を肌用として使う場合は、原液を１０倍の水で薄めて使うのが基本。
使用する前に二の腕などにスプレーして、かぶれたりしないか確認してから使うと安心です。
肌の弱い方は２０倍で薄めて使い、様子をみましょう。
みょうばん水の効果的な使い方
みょうばん水は体の消臭や制汗剤としてだけでなく、掃除などその他の用途にも使用可能です。
使い方の例をご紹介していきます＾＾
体の消臭
みょうばん水は制汗・消臭作用がありますので、体の気になる臭いや汗対策に最適＾＾
みょうばんに含まれる成分が菌を分解し、肌を弱酸性に保つことでニオイなどを防ぎます。
１０倍に薄めたもの、を脇や足・頭皮など気になる場所にスプレーしましょう。
肌に直接スプレーしてもいいですし、コットンに吹きかけてから細かい部分もしっかり拭き取ればさっぱりします。
お出かけの時もミニスプレーに入れて持ち歩けば、ニオイが気になるときにささっと対策できて便利です
部屋のニオイを消臭
枕カバーやソファー・カーテンなどの布製品のニオイが気になるときは、１０倍に薄めたみょうばん水をスプレーしましょう。
入浴剤
背中ニキビや腕・首周りのブツブツなどが気になるなら、ミョウバン水を入浴剤として使ってみてください。
みょうばんには収れん作用もありますので、肌が引き締まり毛穴対策にもいいです＾＾
浴槽にお湯をためたら、ミョウバン水の原液を１００CC入れるだけ（肌が弱い人は５０CCからお試し）
みょうばん水を入れると湯上りはさっぱりしますが、肌が乾燥しやすいのでボディクリームで保湿しましょう！
調理器具
にんにくや魚などを切ったあとの包丁やまな板を通常どおり洗剤で洗ったら、１０倍の薄め液でスプレーしておくとにおいが気になりません。
洗濯の生乾き臭
みょうばん水の原液５０CCを柔軟剤の代わりに入れると、柔軟剤の役目もしつつ生乾き臭が出にくいです。
市販の柔軟剤は香りがキツイものが多く苦手だ・・・というかたにもおすすめです。
浴室の鏡
浴室の鏡が石鹸カスで汚れている場合は、古い歯ブラシに原液のみょうばん水をつけてこすります。
しばらくそのまま置いてから洗い流すとピカピカになります。
風呂のカビ掃除
風呂のカビに原液のミョウバン水をスプレーしてしばらく置いておきます（ラップしてもOK）
古い歯ブラシでこすると落ちやすいです。
風呂場のカビ予防には、原液のミョウバン水を風呂場の壁などに吹きかけておくとよいです
生活臭
気になるペット臭や生ごみ臭に、１０倍に薄めたミョウバン水をふきかけましょう。
みょうばんはどこで売ってる？
みょうばんは野菜（れんこんなど）のアク抜きや、漬物の色止めや煮崩れ防止に使われる食品添加物です。
スーパーなら漬物などの材料が売っている棚に置いていますし、ドラッグストアやネットでも販売されています＾＾
とても安いので、デオドラント商品を買うよりコスパがいいです♪
スーパー等ですと粒タイプの焼きみょうばんしか置いていないことが多いですが、ネットならすべてのミョウバンから好きなものを選ぶことができます。
どのみょうばんでも効果は同じですが、個人的には生みょうばんが水に溶けやすいので気に入っています＾＾
こちらはスーパーで買うよりはちょっと高いですが、とても使いやすい商品です♪
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おわりに
みょうばん水の作り方についてご紹介しましたがいかがでしたか？
みょうばんは肌に強すぎず使いやすいので、市販品で良いものがない・・・という方は試してみてください＾＾
とても安いので気軽に試せますし、もしも肌に合わなかった場合でも使い道がたくさんあるのでムダになりません。
掃除や洗濯に使えば、あっという間になくなります♪
