3健康＆美容

漬物などに使われるミョウバンは、汗や体臭・足のニオイやワキガなどの臭い対策に使える優秀アイテム＾＾手に入りやすくコスパもいいので、気軽に試せるのがいいところです。こちらのページでは、ミョウバン水の作り方や注意点について詳しくご紹介していきま...

みんな大好きなカレー＾＾でもなぜかカレーを食べた後は胃もたれしてしまう・・・という人も多いです。このページではカレーで胃もたれする原因や、ムカムカしないおすすめのカレールーをご紹介します。

体に良い効果があるとされるにんにく＾＾にんにくは疲れたときや、パワーアップしたいときに食べたくなりますよね♪でも人によっては、にんにくを食べると胃もたれや胃痛・吐き気や頭痛など色々な症状が出ることがあります。そこでこちらのページでは、にんに...

シャキシャキしておいしい生玉ねぎ。新玉ねぎの時期はもちろん、それ以外の季節でもサラダなどに使う事も多いですよね。でも生玉ねぎを食べて、腹痛が起こったり吐き気などの症状が出ることもあります。このページでは、玉ねぎの生食で起こる体調不調の原因や...

胃腸の調子が良くないという時は、早く回復できるようお腹に優しい食事にしたいですね。お腹に負担がかかる食事は消化に余計なエネルギーを使ってしまい、体調不良もなかなか治らない原因にもなるからです。このページでは消化の良い食べ物を一覧でご紹介し、...

喉が痛くてしゃべるのも辛い・・・こんな風邪の初期症状は、体の免疫力が下がったときに起きやすいです。喉がイガイガしたり声が出にくくなる等は、早めのケアでしっかり治したいものですね＾＾このページでは薬を飲むほどでもないけど、症状を進ませないため...

テレビを見ながらついつい食べてしまうみかん。こちらのページでは、みかんは一日何個まで食べていいのか？をはじめ、食べ過ぎによるデメリットについてご紹介していきます。